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我是成年人,最近感冒了,伴随着发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和咽痛,想知道如何用药和改善生活习惯。
根据您的症状,可能是普通感冒或流行性感冒引起的。建议您使用退烧镇痛药来缓解症状,并注意多休息,保持室内空气流通,避免接触过敏原。同时,饮食清淡,多喝水,避免辛辣刺激性食物,使用温水漱口可以缓解咽痛。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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