老年人有骨质疏松的吃哪一种好一点？

老年人骨质疏松，想了解如何选择适合的钙片进行补钙，尤其是对红色包装的钙尔奇液体钙和精装的钙尔奇添佳片的用法用量有疑问。

针对老年人骨质疏松，建议选择适合的钙片进行补充。对于钙吸收不佳的人群，钙尔奇液体钙是更好的选择；而对于一般的日常补钙需求，钙尔奇添佳片也是一种不错的选择。无论哪种钙片，都应该在餐后服用，避免空腹服用。同时，老年人还需要注意合理的饮食和适量的运动，以维持骨骼健康。