疾病详情
患者经常感到腰部酸痛和僵硬，怀疑是腰肌劳损，想知道如何处理和是否有药物可以帮助恢复。
医生建议
根据您的描述，可能是患了腰肌劳损。建议您使用胶原蛋白钙来帮助修复受损的软骨组织，并注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或重物提取。适当的锻炼和按摩也可以帮助改善症状。
范晓翠医生和患者的交流
患者
您好，我最近经常感到腰部酸痛和僵硬，怀疑是腰肌劳损。请问这种情况该如何处理？
范晓翠医生住院医师
腰肌劳损是由于长时间的不良姿势或过度使用腰部肌肉引起的。可以通过适当的休息、物理治疗和药物治疗来缓解症状。
患者
我想知道有没有什么药物可以帮助恢复？
范晓翠医生住院医师
胶原蛋白钙是一种常用的补充剂，对于关节和骨骼健**有积极作用。它可以帮助修复受损的软骨组织，减少关节炎的风险。
患者
那它主要是用来补钙的吗？
范晓翠医生住院医师
胶原蛋白钙不仅可以补钙，还能提供胶原蛋白，促进软骨的修复和生长。对于腰肌劳损的恢复和预防非常有帮助。
患者
好的，谢谢医生的建议。
范晓翠医生住院医师
除了药物治疗，平时也要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或重物提取。适当的锻炼和按摩也可以帮助改善症状。
范晓翠医生的问诊记录
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范晓翠
住院医师
已认证
桃城萬春堂诊所 普通内科