补天灵片怎么吃？

肾虚引起的乏力、黑眼圈和畏寒怕冷，手脚冰凉，32岁，多年来未用药治疗。

根据您的症状和年龄，肾虚可能是主要原因。建议使用通用名为补天灵片的中药进行治疗。同时，注意生活习惯，如饮食宜平淡，忌辛辣、肥甘美味，节食慎酒；加强体育锻炼，增强体质。这些都有助于改善您的症状。