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50多岁的父亲之前干活时伤到筋，现一干重活就痛，想知道如何缓解疼痛？

根据症状，可能是肌肉或韧带拉伤引起的疼痛。可以尝试使用黄道益活络油和久光制药温感久光贴来缓解疼痛。同时，需要注意避免过度劳累，保持良好的休息和饮食习惯。如果疼痛持续或加剧，应及时就医。