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中老年氨糖软骨素片怎么吃？
疾病详情
47岁膝盖疼患者寻求关节保健方法，询问软骨素是否含钙以及如何选择钙片。患者女性
医生建议
对于膝盖疼痛，建议您服用软骨素来养护关节，缓解疼痛。同时，注意膳食中钙的摄入，选择合适的钙片进行补充。京东平台的产品有质量保证，但仍需谨慎选择，确保产品的真伪性。
李秋霞医生和患者的交流
患者
我今年47岁，膝盖经常疼，想了解一些关节保健的方法。
李秋霞医生公共营养师
膝盖疼痛可能与关节退行性改变有关，建议您每天2次，每次2粒服用软骨素来养护关节，缓解疼痛。
患者
我看了一款软骨素，想知道它是否含钙？
李秋霞医生公共营养师
这款软骨素主要成分是软骨素，不含钙。您可以在膳食中适当增加钙的摄入。
患者
那我应该如何选择钙片？
李秋霞医生公共营养师
如果您需要补充钙，可以选择其他含钙的保健品。请注意查看产品的成分和说明书，确保适合您的需求。
患者
我担心产品的真伪问题。
李秋霞医生公共营养师
京东平台的产品有质量保证，您可以放心购买。如果仍有疑虑，收到后可以通过防伪查询来验证。
李秋霞医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长运用营养品调理各种营养不良，肥胖，糖尿病，高血脂等疾病。婴幼儿，孕期，成人和老人等各类人群的饮食指导。
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李秋霞
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科