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40岁女性月经不调,量少,颜色正常,伴有睡眠问题,寻求中医治疗建议。
本次咨询初步判断为心脾两虚和气血不足,建议使用阿胶和归脾丸进行治疗。同时,改善生活习惯,保持良好的作息和饮食,避免过度劳累和精神压力,多吃补血食物,适当进行有氧运动,增强体质。
成都市新都区人民医院 中医内科
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