益生菌胶囊有什么副作用？

疾病详情

68岁的患者有肠溃疡、胃肠不适、便血、失眠等症状，希望寻找适合的益生菌进行调理。

医生建议

对于肠溃疡和睡眠问题，益生菌可以作为辅助治疗手段。建议选择大品牌、老品牌的益生菌，并且结合生活规律、注意休息、保证充足的睡眠、适当锻炼和晒太阳、每天喝牛奶、适当吃坚果、禁止吸烟和饮酒等方法，综合改善健康状况。

李恩忠医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我68岁，肚子总有气体和饱腹感，之前便血，做了肠镜发现肠溃疡。吃了药效果不明显，不爱吃东西，容易饱，睡眠也很差。

李恩忠医生公共营养师

益生菌可以帮助调节胃肠功能，维持正常菌群平衡，改善大便情况，对于肠溃疡和睡眠问题有一定的辅助作用。建议您连续服用两周以上，观察效果。

患者

我想知道哪款益生菌适合我，之前吃过一些但效果不佳。

李恩忠医生公共营养师

我推荐一款大**、老**的益生菌，安全可靠。同时，生活规律、注意休息、保证充足的睡眠、适当锻炼和晒**、每天喝牛奶、适当吃坚果、禁止吸烟和饮酒，这些都有助于改善您的健康状况。

患者

我经常失眠，能否推荐一款助眠的益生菌？

李恩忠医生公共营养师

我给您发了一个链接，里面有可以助眠改善睡眠质量的益生菌。请您试用一段时间，效果因人而异。

李恩忠医生的问诊记录

接诊医生

李恩忠公共营养师

擅长: 擅长孕期及产后营养搭配，高血脂，肥胖，消化系统以及婴幼儿的营养搭配，都能很好的根据食物特征营养监测评估，帮助人们健康

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李恩忠

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科