辅酶Q10软胶囊日常服用方法是怎样的?

59岁的患者想了解辅酶Q10的服用方法和适用人群，特别是对心脏的影响，并提及自己有心肌缺血的历史。

辅酶Q10适用于包括心肌缺血在内的多种心脏疾病患者，能够为心脏提供动力，促进能量代谢。即使是健康人群，也可以作为保健品服用。请注意，正确的服用方法是每天一次一粒，餐后服用。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和定期体检，对于心脏健康同样重要。