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你好,***和钙铁锌能一起喝吗

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小孩眼袋发紫,黑眼圈,可能与睡眠、过敏和营养元素缺乏有关,想知道如何改善?

医生建议

小孩的眼袋发紫黑眼圈可能与多种因素有关,包括遗传、睡眠不足、过敏和微量元素缺乏。从营养角度看,适当增加富含的食物或补充剂的摄入可能有所帮助。同时,保持良好的睡眠习惯和避免过敏原也是非常重要的。请注意,补充营养元素时要遵循适量原则,避免超量。

梁爱芹医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
小孩眼袋发紫,黑眼圈那样,可能是缺乏什么营养**?
梁爱芹梁爱芹医生公共营养师
眼袋发紫和黑眼圈在小孩中可能是多种原因引起的,包括遗传、睡眠不足、过敏等。从营养角度看,可能与缺乏钙、铁、锌等微量**有关。建议您先让孩子保持良好的睡眠习惯,避免过敏原,并适当增加这些微量**的摄入。
患者
我们已经注意到孩子的睡眠和过敏问题了,想知道具体应该给他喝什么补充营养?
梁爱芹梁爱芹医生公共营养师
如果您想通过饮食来改善孩子的眼袋发紫和黑眼圈,可以选择富含钙、铁、锌的食物或补充剂。例如,牛奶、豆制品、红肉、海鲜等都是很好的选择。请注意,补充营养**时要遵循适量原则,避免超量。
患者
我不确定哪种补充剂适合他,能否给出一些具体的建议?
梁爱芹梁爱芹医生公共营养师
钙铁锌合适的补充剂可以帮助改善孩子的眼袋发紫和黑眼圈。然而,为了更准确地判断病情和给出治疗建议,建议您咨询平台的儿科医生。他们可以根据孩子的具体情况提供更专业的意见。
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擅长: 熟悉掌握膳食,人体营养,食品,药品的分析评估指导。

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