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我最近脚部不适,可能是缺钙锌,放暑假两个月都很少出门,前年吃过鸵鸟钙片。请问该如何补充?患者女性
根据您的描述,可能是轻微的钙锌缺乏引起的脚部不适。建议使用葡萄糖酸钙锌口服溶液进行补充,并注意膳食中多摄入含钙丰富的食物,避免与牛奶同服,少食辛辣刺激食物。同时,正确的用药方法和注意事项也非常重要,例如错开服用钙剂和高草酸蔬菜的时间,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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