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50-60岁老年人不爱吃肉类和蛋白质,寻求蛋白质补充方案。患者女性
老年人容易出现营养不良,特别是蛋白质缺乏,导致肌肉萎缩和免疫力下降。建议选择适合老年人群的蛋白质补充产品,例如这款蛋白质粉。同时,老年人也需要注意均衡饮食,多吃蔬菜水果,适量运动,保持良好的心态。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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