膝盖疼可以用吗

47岁患者髌骨痛，曾用中药热熬外敷，效果不佳，询问用药和生活建议。

根据您的描述，可能存在骨质疏松的风险，建议使用外用非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解疼痛，并注意补钙。在日常生活中，务必保暖，避免关节受到寒冷、潮湿、受压、创伤等因素的影响。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构对改善症状也非常重要。