12岁男孩才147CM，推荐吃哪款钙？

12岁儿童，想了解适合的钙片，主要关心成分和服用方法。

对于12岁的儿童，骨骼发育是非常重要的。推荐使用含有维D和维K的钙片，以便更好地促进钙质的吸收和利用。每天服用4粒，能够满足孩子的日常需求。同时，注意孩子的日常饮食和运动，保证充足的阳光照射和均衡的营养摄入，都是非常有助于孩子的骨骼健康的。