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维生素B6对脱发的作用及安全性

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我最近脱发严重,想知道是否可以通过补充维生素B6来改善,并询问其安全性和对皮脂腺分泌的影响。患者女性

医生建议

脱发可能由多种因素引起,包括遗传、荷尔蒙失衡和营养不良。维生素B6可以调节皮脂腺功能,改善头皮环境,促进头发生长。然而,过量摄入可能会有副作用。建议在医生的指导下合理使用,并注意日常头发护理,避免使用热工具和化学品。

妙春霞医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,最近我发现自己脱发严重,想知道是否可以通过补充维生素来改善?
妙春霞妙春霞医生公共营养师
脱发的原因有很多,包括遗传、荷尔蒙失衡、营养不良等。维生素B6是其中一个可能有助于改善脱发的营养素。
患者
我听说维生素B6可以抑制皮脂腺的分泌,这对脱发有帮助吗?
妙春霞妙春霞医生公共营养师
是的,维生素B6可以调节皮脂腺的功能,减少油脂分泌,从而改善头皮环境,促进头发生长。
患者
那么,补充维生素B6会有副作用吗?
妙春霞妙春霞医生公共营养师
作为一种营养素的补充,维生素B6通常是安全的。但是,过量摄入可能会导致神经系统问题。请在医生的指导下合理使用。
患者
非常感谢您的解答和建议!
妙春霞妙春霞医生公共营养师
不客气,希望我的回答对您有所帮助。记得在日常生活中也要注意头发的护理,避免过度使用热工具和化学品。
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