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15岁青少年个头矮,可以吃吗

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15岁男孩身高1米5多,正常饮食习惯,担心是否能长高,询问补钙和赖氨酸的方法。

医生建议

对于15岁男孩的身高矮小问题,可能与营养不良有关。可以通过口服赖氨酸和钙质补充剂来改善情况。同时,多晒太阳、跳高等运动也能帮助生长发育。请注意,赖氨酸钙质的补充不能替代正常的饮食和锻炼,骨头汤虽然含钙,但脂肪含量高,应适量食用。

王玉梅医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我儿子15岁了,身高只有1米5多,很担心。
王玉梅王玉梅医生执业西药师
这种情况可能与营养不良、遗传因素或其他健康问题有关。首先,需要确认他是否有正常的食欲和饮食习惯。
患者
他不挑食,平时也吃得不少。
王玉梅王玉梅医生执业西药师
在这种情况下,可以适当补充钙和赖氨酸。钙对于骨骼生长非常**,而赖氨酸可以帮助促进生长发育。
患者
他都变声两年了,还能长高吗?需要喝多久?
王玉梅王玉梅医生执业西药师
男孩的发育期通常比女孩晚,15岁仍有可能长高。建议连续服用1-3个月,并注意日常生活中的锻炼和营养摄入。
患者
平时他多喝骨头汤,算不算补钙?还需要吃钙片吗?
王玉梅王玉梅医生执业西药师
骨头汤虽然含有钙质,但脂肪含量较高,不建议过多食用。同时,补充赖氨酸和钙质的药物也很**。
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擅长: 妇科;男科;内科;儿科

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王玉梅
王玉梅
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