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备孕期间，叶酸补充不足，如何确定代谢情况和男士是否可以服用？
医生建议
在备孕期间，叶酸的摄入量应达到每天400-800微克。由于您提到的叶酸片总量不足，建议进行孕前检查以了解自己的叶酸代谢情况。同时，男士也可以适当补充叶酸来提高精子质量和数量。请注意，补充叶酸并不能完全替代均衡饮食和健康生活方式的重要性。
陈建梅医生和患者的交流
患者
我在备孕，想知道这款叶酸是否足够？
陈建梅医生副主任医师
在备孕期间，叶酸的推荐摄入量是每天400-800微*。您提到的叶酸片一粒含有130微*，两粒总共260微*，可能不够。
患者
我记得说明书上写着一天两次，总共应该是520微*吧？
陈建梅医生副主任医师
即使一天两次，总量也仍然不足。建议您在备孕期间增加叶酸的摄入量。
患者
我不确定自己的叶酸代谢情况，需要做什么检查？
陈建梅医生副主任医师
可以进行孕前检查，包括血液检查和其他必要的检查，以了解您的叶酸代谢情况。
患者
我想知道男士是否也可以服用这款叶酸片？
陈建梅医生副主任医师
是的，男性也可以在备孕期间适当补充叶酸，以提高精子质量和数量。
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陈建梅
副主任医师
已认证
定边县妇幼保健院 产科