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我总是腰疼,坐久或站久都会加重,需要什么帮助?
根据你的描述,可能是腰椎病引起的。建议你佩戴护腰以减轻腰椎的压力,并改善坐姿和站姿。护腰可以在活动和工作时佩戴,休息和睡觉时取下来。同时,定期进行适当的体育锻炼和按摩也可以帮助缓解疼痛。
遵义市第一人民医院 中医男科
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