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针对你的便秘问题,建议你可以尝试桑葚原浆和沙棘原浆的搭配使用。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,例如多吃蔬菜水果,适当参加户外运动,早晨空腹喝300mL温水,打汤时加入麻油。另外,关于乳果糖的用量调整,需要在医生的指导下进行。
祁门县中医医院 中医内科
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