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35岁女性卵巢功能不良,月经不调,内膜增厚,担心长期用药副作用,想寻求其他改善方法。
根据您的描述,卵巢功能不良和月经不调可能是由于内分泌失调引起的。建议您继续使用医生开的药物,并定期复查。同时,注意保持良好的生活习惯,包括适当的运动、放松和饮食调整。避免过度劳累和情绪波动,多吃富含维生素E和B族的食物,帮助改善内分泌环境。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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