补铁剂需要长期服用吗

我被诊断为缺铁性贫血，总是感到疲劳和头晕，想知道如何治疗和预防？

对于缺铁性贫血，首先需要通过口服铁维生素来补充铁元素，连续三个月。同时，建议增加富含铁元素的食物摄入，如猪肉、牛肉等。即使血红蛋白指标恢复正常，也需要再多补充两个月以确保铁元素的充分补充和血红蛋白的稳定。