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我想了解叶黄素的作用和使用方法,是否适合所有年龄段?有没有其他病史需要注意?患者女性
对于预防黄斑退化和视力模糊,叶黄素是一种有效的方法。它可以减少自由基对眼睛的伤害,并吸收大量蓝光。建议每天服用一次,三个月为一个周期。同时,保持良好的生活习惯,如适当休息、均衡饮食和定期眼科检查,也是保护眼睛健康的重要措施。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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