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20岁女性,头晕、失眠、手脚冰冷,疑似阴阳两虚,求中药治疗与生活建议。
根据症状,可能存在阴阳两虚。建议在医生指导下,分别在饭前和饭后服用桂附地黄丸和六味地黄丸。同时,需要注意日常调养,保持心情舒畅,按时作息,适度运动。可以采取散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,持之以恒。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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