翻转拍度数

孩子近视，想用翻转拍进行视力训练，如何选择合适的度数？

对于近视的孩子，使用翻转拍进行视力训练可以有效预防眼疲劳和近视加深。选择合适的度数很重要，如果有验光结果，应按照验光师的建议选择；否则，200度的反转拍是一个不错的选择。同时，平时也要注意用眼卫生，减少电子产品使用，保证充足的睡眠，这些都是预防近视加深的重要措施。