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10岁小朋友一天吃几颗呢?

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孩子经常忘事,想了解DHA是否能改善记忆力和对眼睛的影响?

医生建议

对于记忆力下降视力保护DHA补充剂是一种有效的选择。每天服用两粒的DHA可以显著改善记忆力和大脑发育,同时对眼睛健康也有好处。长期服用或间歇性服用都可以,但需要注意合理的服用周期和方法。

赵乐翠医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我的孩子经常忘事,听说DHA可以改善记忆力,想了解一下。
赵乐翠赵乐翠医生公共营养师
DHA确实有助于改善记忆力和大脑发育。每天服用两粒的DHA补充剂可以带来显著的好处。
患者
除了记忆力,DHA对其他方面有帮助吗?
赵乐翠赵乐翠医生公共营养师
是的,DHA也对眼睛健康有益。长期服用可以帮助保护视力。
患者
需要长期服用吗?有没有其他服用方法?
赵乐翠赵乐翠医生公共营养师
可以长期服用,但也可以选择每3-6个月服用一段时间,然后停1-2个月,以利于更好地吸收。
赵乐翠医生的问诊记录
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擅长: 从事有关营养、保健、健康管理等相关领域的咨询、培训、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理等。

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