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孩子经常忘事,想了解DHA是否能改善记忆力和对眼睛的影响?
对于记忆力下降和视力保护,DHA补充剂是一种有效的选择。每天服用两粒的DHA可以显著改善记忆力和大脑发育,同时对眼睛健康也有好处。长期服用或间歇性服用都可以,但需要注意合理的服用周期和方法。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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