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我近半年来经常头晕,情绪也很差,总是怀疑自己得了什么病,想知道这是植物神经紊乱的症状吗?
根据您的症状,可能与植物神经紊乱有关。建议您在日常生活中注意休息,保持良好的心态,避免过度劳累和精神紧张。可以考虑使用一些调节植物神经功能的药物,例如谷维素、维生素B1等。同时,忌烟、酒及辛辣、油腻食物,忌生冷食物。保持充足的睡眠,平时保持情绪乐观,注意保暖好,适当坚持运动。这些都有助于改善植物神经紊乱的症状。
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