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我最近手臂和肩膀经常疼痛,尤其是在活动后,并伴有肿胀和红斑,想知道这是什么原因?
根据您的症状和年龄,可能是患有骨关节炎、肩周炎或肌腱及腱鞘炎等疾病。建议使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。同时,采取物理治疗、针灸和按摩等辅助治疗手段,保持适当的体重、进行低冲击的运动和使用热敷或冷敷也可以帮助缓解症状。请注意,使用任何药物前都应咨询医生,并遵循医嘱。
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