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我经常痛经,想知道如何缓解疼痛?
对于痛经,可以考虑使用暖宫带来改善血液循环,缓解疼痛。选择暖宫带时,应注意其材质、加热方式和安全性。使用时,按照说明书的指导,避免过度加热或长时间使用。同时,保持个人卫生,定期更换暖宫带。
祁门县中医医院 中医内科
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