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新妈妈想知道通草是否能帮助下奶,了解大通草和小通草的区别和使用方法。
产后哺乳不畅是一种常见的现象,通草可以作为辅助治疗的选择。无论是大通草还是小通草,都有催乳的作用,但大通草的效果更好。使用时,清洗干净后用适量的水煮沸或泡水即可。每天使用2-3次,避免过量。除了使用通草外,新妈妈还应注意保持良好的心态和饮食习惯,多休息,适当运动,避免压力和焦虑,这些都有助于提高产后哺乳的成功率。
汾西县人民医院 中医儿科
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