维生素E软胶囊服用方法是什么？

我想祛斑美白去黑头，想知道哪种维生素E软胶囊适合？

维生素E软胶囊主要用于辅助治疗心脑血管疾病、习惯性流产和不孕症，不是用于祛斑美白去黑头的。作为保健品，它可能有一定的辅助作用，但效果因人而异。请在使用前咨询医生，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持良好的生活习惯，避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多吃新鲜水果和蔬菜，适当锻炼。