网球肘吃这个有用吗

40岁患者网球肘疼痛，已有就诊和用药史，询问改善疼痛的药物和生活建议。

对于网球肘这种运动损伤，使用非甾体抗炎药可以有效缓解疼痛和炎症。同时，中成药克痹骨泰胶囊也是一种治疗选项。生活中应注意避免长时间接触凉水和受风寒，不能过度劳累，冬季要做好保暖。多吃富含钙质的食物，如奶制品、豆浆、豆腐等，以促进骨骼健康。