习惯性便秘多年能吃吗

44岁女性，习惯性便秘多年，120斤，1.56米高，想知道是否可以吃奥利司他来调理肠道？

针对便秘，建议使用乳果糖口服溶液和小麦纤维素颗粒联合治疗，副作用小且有效。同时，养成良好的排便习惯，多运动，避免长期使用泻药。对于肥胖，奥利司他可以作为辅助治疗，但需在医生指导下使用。