儿科专家：如何选择适合孩子的钙铁锌和钙镁锌补充剂？

五岁挑食瘦小的孩子，想知道如何选择和补充钙铁锌或钙镁锌？患者女性

对于五岁的挑食瘦小孩子，春秋两季是补钙的好时机。根据孩子的具体情况，选择合适的补充剂（钙铁锌或钙镁锌）。此外，建立良好的生活习惯，包括合理搭配饮食，多晒太阳，多吃水果蔬菜和粗细搭配的汤类，能帮助孩子更好地吸收钙质，增强免疫力，改善食欲，预防缺铁性贫血和多动症等问题。