吃了快一个月了，不怎么管用

我经常拉肚子，大便粘马桶，早上起来舌头有齿痕和裂痕，吃了五盒中药效果不明显，想知道是否需要换药？

根据症状，可能是由于湿气重引起的消化不良和舌头问题。建议继续使用中药，并注意生活和饮食的调整，避免油腻、生冷、刺激性食物，多吃健脾利湿的食物，保持居住环境的干燥，避免潮湿。