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新妈妈产后36天,体力不足,想了解哺乳期营养补充和催乳问题。患者女性
哺乳期的营养补充应以安全为首要考虑。对于乳汁分泌不足的新妈妈,哺乳期专用的产品是更好的选择。同时,注意合理膳食和休息,避免过度劳累。如有需要,可以考虑使用卵磷脂等通乳的改善作用的营养补充剂,但务必在医生指导下使用。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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