能推荐呼吸机！

患者有呼吸不畅的症状，尤其在夜间和运动时更明显，担心是否需要使用制氧机，并询问使用方法和注意事项。

根据您的症状和家族史，可能存在慢性阻塞性肺病的风险，导致低氧血症。使用制氧机可以帮助提高血氧水平，缓解呼吸困难等症状。请确保正确使用制氧机，并注意日常生活中的空气质量，避免吸烟和二手烟，定期进行肺功能检查和药物治疗。