**氨基丁酸有什么作用

快11岁的儿童，想了解氨基丁酸的作用和使用建议，以及如何通过生活习惯促进生长发育。

对于儿童生长发育问题，除了使用氨基丁酸保健品外，家长还应关注孩子的生活习惯。适当的户外活动可以帮助孩子晒太阳，促进钙吸收和提高免疫力；规律的作息和充足的睡眠有助于孩子的身体恢复和生长；合理的饮食，包括多喝水、喝牛奶、吃瘦肉鸡蛋和新鲜水果蔬菜等，也是非常重要的。