降压袋泡茶需要用多久？

41岁男性，血压高130左右低85左右有时到90，喝降压茶后头不晕了，询问是否可以长期使用和对血脂血糖的影响。

根据您的描述，您的血压值在正常范围内，但需要注意定期监测。若长期高于140/90可能会导致高血压病。降压茶可以作为辅助治疗，但主要还是要控制饮食和生活习惯。极个别人可能会出现胃肠不适的副作用，若出现请及时停用。同时，保持清淡饮食，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息也是非常重要的。