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我量血压时总是很紧张,心跳加速,想知道是否可以用阿普唑仑片来缓解?
根据您的描述,可能是由于白大褂高血压引起的紧张感。建议您在量血压前深呼吸放松,避免过度紧张。可以考虑使用谷维素片来缓解紧张情绪和改善睡眠质量。同时,平时生活中要多吃新鲜水果和蔬菜,保持规律的生活和营养均衡,减少吃酸性食物,定期运动和放松心情也有助于控制血压。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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