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52岁女性想了解如何通过营养恢复身体,可能存在营养不良问题。
针对您的情况,建议您在恢复期内关注营养不良问题,通过合理的营养补充来改善。可以选择多种维生素和矿物质补充剂,坚持服用两个月左右。同时,健康管理也非常重要,包括避免辛辣刺激的食物,保持作息规律,适当活动。这些措施将有助于您的身体康复和健康维护。
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