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24岁患者想了解叶黄素的功效和适用人群，担心近视加深，希望得到专业的营养健康咨询。患者女性
医生建议
对于近视患者，叶黄素可以作为一种有效的眼部营养补充，帮助保护视网膜和缓解眼部不适。同时，定期进行眼部检查，避免长时间使用电子设备，保持良好的用眼习惯也是非常重要的。
李华医生和患者的交流
患者
您好，想了解叶黄素对眼睛的作用和适用人群。
李华医生公共营养师
叶黄素是视网膜的主要色素成分，能有效营养眼底，保护眼睛免受光线损害，缓解干涩、视力疲劳等症状，并减缓近视加深。
患者
我24岁，是否适合服用？
李华医生公共营养师
是的，24岁的成人可以服用。建议每日服用两粒，早晚各一粒。
患者
叶黄素有哪些功效？能否详细解释？
李华医生公共营养师
叶黄素主要有三个功效：一是保护视网膜，二是缓解眼部不适，三是减缓近视加深。长期服用可以帮助改善视力健康。
患者
除了服用叶黄素外，还有其他方法可以保护视力吗？
李华医生公共营养师
除了补充叶黄素外，定期进行眼部检查、避免长时间使用电子设备、保持良好的用眼习惯也非常**。
李华医生的问诊记录
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李华
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