经期可以吃吗

疾病详情

经期能否食用某种产品，是否会影响吸收？

医生建议

在经期，月经期间身体的营养需求会有所增加。可以适量食用一些营养丰富的食物，如蛋白质、铁、维生素等。同时，避免过于刺激性的食物和饮料，保持良好的生活习惯和心态。如果您有任何疑问或不适，欢迎随时咨询我们。

邹家玲医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我在经期，想知道是否可以食用某种产品？

邹家玲医生公共营养师

在经期，身**有一些特殊的需求和变化。一般来说，适量食用营养丰富的食物是可以的，但需要注意避免过于刺激性的食物和饮料。请问您具体想了解哪种产品？

患者

我想知道这种产品会不会影响吸收？

邹家玲医生公共营养师

通常情况下，这种产品在经期食用并不会对身体的吸收产生*大影响。然而，为了确保您的健康，建议在经期期间多关注自己的身体反应，合理搭配饮食。

邹家玲医生的问诊记录

接诊医生

邹家玲公共营养师

擅长: 增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。

好评率

立即咨询

违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733

医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）

邹家玲

公共营养师

已认证

京东互联网医院公共营养师团队营养科