祛湿颗粒怎么服用？

31岁男性患者经常拉肚子，大便粘马桶，早上起来舌头有齿痕，询问是否有适合的药物可以缓解这些症状？

根据患者的症状，初步判断可能是由于湿气重引起的消化不良和口腔问题。建议使用中成药进行调理，并注意饮食和生活起居的调整。避免油腻、生冷、刺激性食物，多吃山药、赤小豆、冬瓜等温暖健脾利湿的食物，远离潮湿环境。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。