军训降温与皮肤保护的有效方法

患者询问军训降温和皮肤保护的方法，担心耦合剂的效果和是否可以用于军训降温。患者女性

在军训中，皮肤晒伤是常见问题。使用通用名的芦荟胶可以有效地帮助皮肤降温和修复，但请避免在有伤口的部位使用。同时，涂抹防晒霜是预防皮肤晒伤的重要措施。为了更好的效果，建议将芦荟胶冷藏在冰箱中。