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孩子经常出现眼干眼涩眼疲劳，近视远视散光，想了解叶黄素的作用和服用方法。
医生建议
根据您的描述，儿童的眼部健康可能受益于叶黄素的补充。它可以缓解眼部不适，促进视网膜发育，保护视力。在日常生活中，减少电子产品使用时间，保持良好的用眼习惯也非常重要。
张建冰医生和患者的交流
患者
我家孩子经常出现眼干眼涩眼疲劳，是否可以用叶黄素来改善？
张建冰医生公共营养师
叶黄素是一种营养膳食补充剂，纯植物天然萃取，适合儿童使用。它可以缓解眼部不适，促进视网膜发育，保护视力，减缓视力下降速度。
患者
我想了解叶黄素的具体作用和服用方法。
张建冰医生公共营养师
叶黄素具有多种作用，包括抗氧化、保护视力、抗紫外线辐射等。对于儿童，建议每天服用两粒，充分咀嚼。
患者
我家孩子今年多大？需要注意什么？
张建冰医生公共营养师
根据您提供的信息，叶黄素适合青少年儿童使用。请问您家孩子的具体年龄？同时，注意在日常生活中减少电子产品使用时间，保持良好的用眼习惯。
患者
叶黄素有没有副作用？我该如何选择产品？
张建冰医生公共营养师
叶黄素是纯植物天然萃取的，安全性高，副作用小。选择产品时，应关注其成分、生产厂**质量认证。
张建冰医生的问诊记录
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张建冰
公共营养师
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