碳酸钙D3咀嚼片(III)怎么吃？

29岁孕妇需要补钙，询问用药方法和注意事项，特别是服用时间。

在孕期，补钙对于母婴健康至关重要。建议使用口服钙片，成人每次2片。请务必在使用前排除过敏和用药禁忌，并在白天服用以提高吸收率。除了用药外，良好的饮食习惯和适当的户外活动也能有效促进钙的吸收。