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*****怎么用？
疾病详情
孕妇在12周5天时，想知道如何正确补充DHA以促进胎儿的神经和视力发育？
医生建议
孕妇在12周5天时，应开始补充DHA，以支持胎儿的神经和视力发育。每天服用一粒DHA补充剂，早餐后用水吞服。同时，保持均衡的饮食，多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类、坚果和种子。避免过量服用DHA，选择正规渠道购买产品。
李淑倩医生和患者的交流
患者
我现在怀孕12周5天，想知道如何正确补充DHA。
李淑倩医生副主任医师
在孕12周时，DHA的补充非常**，因为它对胎儿的神经和视力发育有着关键作用。一般来说，孕妇每天需要补充200-300mg的DHA。
患者
我不*清楚该如何服用DHA。
李淑倩医生副主任医师
通常情况下，孕妇可以选择口服*油或其他DHA补充剂。每天服用一粒，早餐后用水吞服即可。请注意，选择正规渠道购买产品，避免过量服用。
患者
我想了解更多关于DHA的知识。
李淑倩医生副主任医师
DHA是一种*******脂肪酸，主要存在于深海*类中。它可以帮助胎儿的大脑和视网膜发育，预防早产和低体重儿出生。同时，DHA也对孕妇的健康有益处，例如改善心脏健**降低产后抑郁的风险。
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李淑倩
副主任医师
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威县妇幼保健计划生育服务中心 产科