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你好,钙铁锌和***的区别

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宝宝快6岁了,个头小,出牙慢,家长担心是否需要补充铁元素?

医生建议

考虑到宝宝没有贫血现象,钙镁锌D3补钙剂是更合适的选择。它可以有效改善夜惊哭闹和个头小,出牙慢等情况,促进骨骼生长发育。除了补钙剂,适当晒太阳、多做跳跃活动、保证充足的睡眠和营养均衡也是非常重要的。这些生活习惯可以帮助宝宝更好地吸收钙质,提高免疫力,刺激生长发育。

朱凤华医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好!我想咨询一下关于宝宝的营养补充问题。宝宝快6岁了,个头小,出牙慢,是否需要补充铁**?
朱凤华朱凤华医生公共营养师
根据您的描述,宝宝没有贫血现象。钙镁锌和铁**的功效不同,钙镁锌主要是促进生长发育,改善夜惊哭闹和个头小,出牙慢等情况。
患者
那我应该选择哪种补钙剂?是否有副作用?
朱凤华朱凤华医生公共营养师
我推荐您使用钙镁锌D3补钙剂。这种补钙剂适合6个月-12岁的婴幼儿,长期使用安全无副作用。建议在晚饭后,睡前2-3小时服用。
患者
除了补钙剂,还有其他的生活建议吗?
朱凤华朱凤华医生公共营养师
当然。适当让宝宝晒**可以促进钙吸收和免疫力提升。多做跳跃活动可以刺激足底穴位,帮助宝宝生长发育。同时,保证充足的睡眠,规律的生活,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜和富含钙的食物如牛奶、瘦肉、鸡蛋等也非常**。
朱凤华医生的问诊记录
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擅长: 高血压,高血脂,糖尿病的膳食营养,减肥,增重,更年期综合征调理,孕产妇的膳食指导,监测儿童的生长发育和膳食指导。营养学。中药学,中医养生!癌症专利产品发明者

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