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钙片怎么吃？
疾病详情
50岁患者脚趾头骨折手术后，询问如何在家恢复和营养补充问题。
医生建议
对于50岁的患者来说，骨折恢复期的营养补充至关重要。建议每天早餐后服用两粒钙维生素D营养品，适当休息和锻炼，多晒太阳，保持良好的心态，积极配合康复训练。
董梅聪医生和患者的交流
患者
您好，50岁的我最近做完脚趾头骨折手术，想了解一下如何在家恢复。
董梅聪医生公共营养师
首先，恭喜您顺利完成手术。对于骨折的恢复，合理的营养补充非常**。
患者
我打算每天吃两粒这种营养品，能否请教一下是否合适？
董梅聪医生公共营养师
可以的，早餐后服用一次两粒是比较合适的。这种营养品含有丰富的钙和维生素D，对于骨折恢复有很大帮助。
患者
那我在日常生活中还需要注意些什么？
董梅聪医生公共营养师
在恢复期，除了营养补充外，适当的休息和锻炼也很关键。避免剧烈运动，****，促进钙的吸收。同时，保持良好的心态，积极配合康复训练。
患者
非常感谢您的建议，我会认真执行的。
董梅聪医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长婴幼儿维生素缺乏、缺铁性贫血，营养过剩和营养不良，新生儿营养咨询，孕产妇维生素D缺乏等。
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董梅聪
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科