这瓶是药膏吧？用来擦的吧？

颈部经常有不适感，像是有筋胀痛，想了解可能的原因和缓解方法。

根据您的描述，可能存在颈椎病或肌肉劳损的风险。建议您改善生活习惯，避免长时间低头看电子设备，定期进行颈部和肩部的放松运动。另外，合理安排工作和休息时间，注意饮食均衡，多摄入富含钙、维生素D等营养素的食物。可以考虑使用一些保健产品来辅助缓解颈部不适感。